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SUMMARY:Mondyoga mit Katja
DESCRIPTION:Mondyoga verbindet uns mit den Energien und Rhythmen des Mondes. In vielen Kulturen wird der Mond als Symbol für Weiblichkeit\, Intuition und Veränderung betrachtet\, und das Mondyoga nutzt diese Symbolik\, um Körper\, Geist und Seele zu harmonisieren. \nIm Mondyoga werden die Phasen des Mondzyklus\, wie Neumond\, Vollmond und die dazwischen liegenden Mondphasen\, als Zeitpunkte betrachtet\, um bestimmte Übungen und Meditationen durchzuführen. Zum Beispiel werden während des Neumonds oft sanfte\, erdende Praktiken praktiziert\, während der Vollmond dazu einlädt\, die Energie zu kanalisieren und zu feiern. \nDie Praxis des Mondyoga fördert Achtsamkeit\, innere Ruhe und Selbstreflexion. Sie ermöglicht es den Praktizierenden\, sich mit den natürlichen Zyklen des Lebens zu verbinden und sich bewusst auf Veränderungen einzulassen. Durch das Einbeziehen der Mondenergien in die Yoga-Praxis wird eine tiefere Verbindung zur Natur und zum eigenen Selbst hergestellt. \nWir freuen uns auf Katja\, eine erfahrene Yogalehrerin. Sie bringt Matten etc. mit. Ihr braucht nur bequeme Kleidung. \nTeilnahme 20\,00Euro
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LOCATION:Balance Institut Nürnberg von Sigrid Limberg-Strohmaier\, Leiblstraße 8\, 90431 Nürnberg\, Deutschland
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